Journal of Education and Community Health، جلد ۲، شماره ۲، صفحات ۱-۹
عنوان فارسی تأثیر مشاوره آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر اضطراب زنان نخست باردار مراجعه‌کننده به مراکز بهداشتی درمانی شهر همدان
چکیده فارسی مقاله سابقه و هدف: روش آرام‌سازی پیشرونده عضلانی یک روش غیرتهاجمی، کم‌هزینه و بدون عوارض است که به‌طور مستقل توسط خود فرد قابل انجام است. با توجه به اهمیت مسائل روحی روانی زنان در بارداری، هدف از این پژوهش ارزیابی تأثیر مشاوره آرام‌سازی پیشرونده عضلانی بر میزان اضطراب زنان نخست باردار شهر همدان بود. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر یک کارآزمایی بالینی تصادفی بود که بر روی 120 نفر از زنان نخست باردار مراجعه‌کننده به مراکز بهداشتی درمانی شهر همدان در سال1394 انجام گردید. زنان واجد شرایط با استفاده از نمونه‌گیری در دسترس پس از کسب رضایت آگاهانه وارد مطالعه شدند. افراد به صورت تصادفی با در نظر گرفتن پنهان‌سازی اختصاص به دو گروه 60 نفره آزمون و کنترل تقسیم شدند. گروه کنترل فقط مراقبت‌های معمول را دریافت نمودند اما گروه مداخله علاوه بر مراقبت‌های معمول بارداری، پس از دو جلسه مشاوره و فراگیری تکنیک آرام‌سازی عضلانی به مدت 10 هفته، این تمرینات را در منزل انجام دادند و برگه ثبت عملکرد روزانه را تکمیل نمودند. داده‌ها با استفاده از پرسشنامه اطلاعات جمعیت شناختی و پرسشنامه‌ی اضطراب اسپیلبرگر تکمیل گردید. داده‌ها با نرم‌افزار SPSS-20 و آزمون‌های آماری تی‌تست، تی‌زوجی و تحلیل کوواریانس تحلیل شد. یافته‌ها: تحلیل داده‌ها بیانگر همگن بودن سطوح اضطراب آشکار و پنهان در دو گروه قبل از مداخله بود. پس از مداخله در گروه کنترل افزایش معنی‌دار (0.001>P) و در گروه آزمون کاهش معنی‌داری (0.001>P) در میانگین و انحراف معیار اضطراب آشکار و پنهان مشاهده گردید. نتیجه‌گیری: آموزش تکنیک آرام‌سازی پیشرونده عضلانی به زنان باردار می‌تواند تأثیر بسزایی بر کاهش اضطراب آنان داشته باشد.
کلیدواژه‌های فارسی مقاله اضطراب، آرام‌سازی پیشرونده عضلانی، مشاوره، بارداری
عنوان انگلیسی Effects of Progressive Muscle Relaxation Counseling on Anxiety among Primigravida Women Referred to Health Care Centers in Hamadan
چکیده انگلیسی مقاله Background and Objectives: Progressive muscle relaxation is a non-invasive, cost-effective and complication less method which can be performed independently by the individual. Considering the importance of psychological problems during pregnancy, the purpose of this study was to evaluate the effect of progressive muscle relaxation counseling on anxiety among primigravida women referred to health care centers in Hamadan, Iran. Materials and Methods: This study was a randomized clinical trial with two groups (experimental and control) with pre-test and post-test. A total of 120 women were referred to health centers in Hamadan who were experiencing their first pregnancy and were consecutively enrolled in the study, after obtaining informed consents. They were randomly assigned to intervention and control groups (60 women in each group) by allocation concealment. The control group only received routine prenatal care, but the experimental group after two counseling sessions and learning muscle relaxation techniques performed progressive muscle relaxation exercises from 21-22 weeks for 10 weeks, and completed the daily performance sheet of relaxation. The study data collection tools included a demographic questionnaire, Spielberger state-trait anxiety inventory, and the daily performance sheet for the intervention group. Data were analyzed in SPSS 20 using independent samples t-test, Analysis of covariance (ANCOVA), and paired t-test. Results: Data analysis reflected the homogeneity of the state and trait anxiety levels in both groups before the intervention. The results showed that state and trait anxiety in the control group after the intervention was significantly increased (P< 0.001), but the experimental group showed a significant decrease in state and trait anxiety after the intervention (P< 0.001). Conclusions: Teaching progressive muscle relaxation techniques to pregnant women can have a significant impact on reducing pregnancy anxiety.
کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله Anxiety, Autogenic Training, Counseling, Pregnancy
نویسندگان مقاله فاطمه شبیری | fateme shobeiri
mother amp;amp; child care research center, hamadan university of medical sciences, hamadan, iran
مرکز تحقیقات مادر و کودک، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی همدان، همدان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی همدان (Hamadan university of medical sciences)

معصومه طراوتی جواد | masoome taravati javad
department of midwifery, school of nursing and midwifery, hamadan university of medical sciences, hamadan, iran.
گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی همدان، همدان، ایران.
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی همدان (Hamadan university of medical sciences)

فرزانه سلطانی | farzaneh soltani
mother amp;amp; child care research center, hamadan university of medical sciences, hamadan, iran
مرکز تحقیقات مادر و کودک، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی همدان، همدان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: دانشگاه علوم پزشکی همدان (Hamadan university of medical sciences)

منوچهر کرمی | manoochehr karami
social determinants of health research center and department of epidemiology, school of public health,
مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت و گروه اپیدمیولوژی، دانشکده بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی همدان، همدان، ایران
سازمان اصلی تایید شده: مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت

نشانی اینترنتی http://jech.umsha.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-162-1&slc_lang=fa&sid=fa
فایل مقاله اشکال در دسترسی به فایل - ./files/site1/rds_journals/2492/article-2492-322838.pdf
کد مقاله (doi)
زبان مقاله منتشر شده fa
موضوعات مقاله منتشر شده عمومی
نوع مقاله منتشر شده مقاله پژوهشی
برگشت به: صفحه اول پایگاه   |   نسخه مرتبط   |   نشریه مرتبط   |   فهرست نشریات